Я часто говорю, что нужно проработать ментальные причины шопоголизма, но сейчас не об этом. Сейчас я дам вам коротко пару рекомендаций, сохраняйте себе.
1. Посмотрите фильм «Реальная цена моды». После моей рекомендации этого фильмы в строит полетело очень много отметок с благодарностями за эту рекомендацию.
«После этого фильма я не сделала ни одной покупки!» - написала мне однажды подписчица.
Вот вам одна из моих любимых фраз из этого фильма про мнимое финансовое благополучие:
«Почему люди не понимают, что становятся беднее? Я задаюсь вопросом, что изменилось с тех пор, как я был молод. Резко изменилась мода. Я мог купить одну или две ну или четыре футболки в год. Теперь даже мои дети покупают футболку на каждую вечеринку. Быстрая мода - это нечто совершенно новое. Если вы заметите, цены [на шмотки] в последнее время упали - это следствие исчезновения среднего класса. Все, что людям, действительно, нужно стоит очень дорого: дом, образование, страхование... С другой стороны - в их жизни есть источник утешения - они могут купить футболку, две футболки даже в день, будучи очень бедными. Хотя все действительно необходимое им недоступно.»
2. Вторая рекомендация - книга «Магическая уборка» Кон Мари.
Или посмотрите обзоры на YouTube на эту книгу. Если коротко: уберите из дома все вещи, которые:
- Не используются вами;
- Не делают вас счастливыми.
На первый взгляд, просто. Но когда я сделала это однажды, у меня набралось 3 пакета шмоток… я выкинула все вещи, которые не делают меня счастливой.
Такая терапия помогает удержаться от шопоголизма несколько месяцев.
Сделайте это. И периодически повторяйте. Это сэкономит вам сотни тысяч в перспективе всей жизни.
