Когда мы говорим о пенсии, то обычно имеем в виду именно страховую пенсию по старости. Это пожизненная ежемесячная выплата гражданам, имеющим трудовой (страховой) стаж и достигшим определенного законом возраста.
На размер страховой пенсии влияют накопленные за трудовую деятельность баллы, или индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК). В свою очередь, количество заработанных пенсионных баллов зависит от размера зарплаты. Для получения страховой пенсии значение ИПК должно быть не менее 30.
Баллы можно получить также за социально значимые периоды жизни — например:
— для этого нужно получать зарплату не меньше ₽248 250 в месяц (₽2 979 000 единая предельная база взносов в 2026 году / 12 месяцев).
В законодательстве России не закреплены термины «минимальная пенсия» и «максимальная пенсия». Важно понимать, какие вообще пенсии может получать человек:
Кроме того, если человек уходит на заслуженный отдых позже определенного законом возраста, то к пенсии начисляется надбавка к страховой и фиксированной части. При достижении возраста 80 лет фиксированная часть страховой пенсии по старости выплачивается в двойном размере.
Если начисленная (ПМП), Социальный фонд России дополнительно устанавливает социальную доплату до уровня прожиточного минимума. В 2026 году ПМП вырос до ₽16 288.
Получается, что подсчитать точно максимально возможную пенсию по старости не выйдет — слишком много переменных.
Предположим, что мужчина начал работать в 20 лет, вышел на пенсию в 65 лет — предельный лимит пенсионного возраста, который будет введен в 2028 году. На протяжении всех лет будет получать зарплату около ₽250 тыс., значит, накопит максимум баллов — по десять ИПК за год.
Именно эту сумму сейчас можно назвать максимальным размером страховой пенсии по старости без учета дополнительных надбавок и других переменных.
По данным СФР, средняя страховая пенсия по старости среди неработающего населения на 1 января 2026 года в России — ₽25 254,53.
Топ-10 регионов, в которых зафиксирован максимальный размер средней страховой пенсии по старости среди неработающих пенсионеров на 1 января 2026 года, выглядит так:
Средняя пенсия в Москве — ₽29 249,51, в Санкт-Петербурге — ₽30 592,44.
По данным СФР, самые большие выплаты получают за выслугу лет. Ее средний размер на 1 января 2026 года составляет . Такая пенсия назначается не по факту достижения пенсионного возраста, для ее получения учитывается, как правило, только длительность трудового стажа (выслуги лет).
К получателям выплат относятся государственные и муниципальные служащие, сотрудники военных и силовых ведомств, космонавты и летчики. Для каждой категории применяются свои условия для получения пенсии за выслугу лет.
В год можно накопить не более десяти пенсионных баллов, но чтобы сформировать такие взносы в СФР, нужно получать около ₽250 тыс. в месяц. Такие зарплаты платят далеко не во всех сферах и профессиях.
Как показали результаты исследования РИА Новости, Сахалинская область возглавила рейтинг регионов по уровню зарплат по итогам 2025 года. В секторе «Добыча нефти и газа» среднемесячная зарплата здесь достигла ₽328 тыс.
На втором месте по уровню отраслевых зарплат располагается Москва. В столице самой высокооплачиваемой отраслью оказались «Финансовые услуги», в которой средняя чистая зарплата составляет ₽310 тыс. в месяц. Второй и третьей по зарплате в столице являются такие отрасли как информационные технологии и научная деятельность, где средние зарплаты составляют ₽239 тыс. и ₽191 тыс. соответственно.
На третьем месте по отраслевым зарплатам оказалась Амурская область, здесь самые доходы — в среднем ₽286 тыс. — можно заработать в химической промышленности.
