КОНКОРД, Нью-Гэмпшир (AP) Список причин, по которым воздушные перелеты могут вызывать стресс, стал таким же длинным, как очереди на проверку безопасности на некоторых аэропортах США.
Подряд идущие зимние бури. Война в Иране. Закрытие правительства. Смертельное столкновение самолета с пожарной машиной на взлетно-посадочной полосе. Все это нарушало воздушное сообщение в последние месяцы. Добавьте к этому обычные проблемы, такие как выбор места и оплата за багаж, переполненные рейсы и задержки при взлете, и даже постоянные пассажиры могут задуматься о бронировании путешествий, требующих посадки на коммерческий самолет.
Переполненные аэропортовские пункты контроля из-за финансового патов на Капитолийском холме и решения президента Дональда Трампа направить сотрудников иммиграционной службы и агентов для помощи в обеспечении безопасности аэропортов были в приоритете для многих пассажиров в понедельник.
Джон Хоффман вернулся в аэропорт Луи Армстронга в Новом Орлеане второй день подряд после того, как пропустил свой рейс в Спокан, штат Вашингтон, день ранее из-за четырехчасового ожидания на контроле безопасности. Очереди двигались быстрее с участием федеральных иммиграционных сотрудников в дополнение к персоналу Транспортной службы безопасности, но Хоффман сомневался, стоит ли это затрат.
Сегодня очереди короче, - сказал Хоффман. Но на мой взгляд, мы можем финансировать TSA гораздо дешевле, чем направить ICE сюда, поселить их в отелях и все, что с этим связано.
В аэропорту Рейгана Вашингтона колледж-студент Джей Ди Фостер провел в очереди на контроль безопасности всего около 10 минут в понедельник утром, но все равно опоздал на важную встречу и потерял залог в размере 500 долларов после нескольких задержек его рейса в Бостон.
Они просто продолжали говорить, что это будет немного дольше каждые 15 минут, пока не признали, что произошла поломка и им пришлось сменить самолеты, - сказал Фостер в электронном письме. У меня было бы достаточно времени, чтобы успеть на более ранний рейс, если бы они честно сообщили о задержке.
Несмотря на такие проблемы, глава ассоциации воздушного транспорта призывает путешественников взволноваться от предстоящих летних отпусков.
Проблемы, с которыми мы сталкиваемся сегодня, действительно временные, - сказал Крис Сунуну, бывший губернатор Нью-Гэмпшира и президент и генеральный директор Авиалиний Америки, в телефонном интервью. Люди должны знать, что предлагаются решения, и я думаю, что есть некоторые серьезные долгосрочные решения и даже некоторые краткосрочные решения здесь, так что люди должны чувствовать себя уверенно приобретая билеты.
Но воздушные перелеты всегда вызывают тревогу у многих людей, и недавняя констелляция стрессоров только усиливает это, сказал доктор Майкл Зиффра, психиатр и доцент Фейнбергской медицинской школы Университета Нортвестерн. Хотя ничто не может полностью устранить тревогу и раздражение, он рекомендует несколько способов смягчить ее.
Во-первых, нужно воспринимать это как приключение или, по крайней мере, с принятием, сказал он.
Вы будете сталкиваться с задержками, сложностями, может быть длинными очередями, - сказал он. Поэтому просто попробуйте как-то примириться с тем, что воздушные перелеты могут быть неопределенными.
Подготовка - подтверждение информации о рейсе и времени ожидания - может помочь, но бесполезно пытаться подготовиться ко всем возможным сценариям, сказал он. Вместо этого путешественники должны вооружить себя приятными закусками, фильмами и музыкой, избегая вещей, таких как алкоголь, лекарства или онлайн-выпады, которые могут ухудшить их настроение.
Лучшее, что люди могут сделать, это действительно избегать всего, что может усугубить негативные чувства, - сказал он. Люди должны заботиться о себе и делать все возможное, чтобы наслаждаться любыми своими путешествиями.
Для доктора Заида Фадула, военного хирурга ВВС США и врача, главное - оставаться уравновешенным умственно перед физическим взлетом.
Я всегда говорю людям, что в любви и в путешествии все дозволено. Задержки нормальны, это часть жизни, и вам нужно найти способы действительно вернуть себя в равновесие, - сказал Фадул, генеральный директор Bespoke Concierge MD.
Это означает сосредоточиться на том, что вы можете контролировать, например, на вашем дыхании, - сказал он. Он рекомендует глубокие дыхательные упражнения или что-то такое простое, как сосредоточиться на ощущении нажима ног на пол. Он практиковал другую любимую технику в конце недели, когда отвозил своего сына в аэропорт, смягчая свое раздражение длинными очередями, выражая благодарность сотруднику TSA.
Она ожила, - сказал он. Увидеть ее реакцию заставило меня почувствовать себя немного лучше, и это сделало это менее обо мне.
Фадул сказал, что он бросает вызов другим посмотреть, что они могут сделать, чтобы путешествие стало немного менее раздражающим.
Те маленькие акты доброты могут действительно прижаться, - сказал он.
____
Сообщили Ассошиэйтед Пресс Стивен Смит в Новом Орлеане и Руcс Байнам в Саванне, Джорджия.
