В течение семи лет многое может измениться, особенно между 2019 и 2026 годами. С учетом глобальной пандемии, смены президентских администраций и драматических изменений в мировой экономике, многие люди заметили крупные различия в повседневных расходах с 2019 года.
Для вас: Новые пороги богатства 2026 года: Где ваш доход помещает вас на экономическую лестницу Америки
Узнайте больше: 5 низкоуровневых способов passivный доход (можно начать на этой неделе)
Эти изменения могут показаться почти слишком обширными, чтобы их полностью понять. Поэтому я обратился к ChatGPT, попросив ИИ сравнить повседневные расходы с 2019 по 2026 год. Имея такое понимание, я также хотел понять, что семьи среднего класса, подобные моей, могут сделать, чтобы успешно управлять этими изменениями.
Стоимость продуктов питания
Если цена на яйца заставляет вас беспокоиться, что вы не зарабатываете достаточно, вы не одиноки. Стоимость продуктов питания значительно выросла. ChatGPT разделил эти увеличения на две категории: продукты для дома (продукты) и продукты за пределами дома, включая рестораны и готовые блюда.
Набор продуктов, стоимостью $20 в 2019 году, стоил бы около $31.05 в 2026 году — примерно на 31% больше покупательной способности, необходимой для тех же предметов, сообщил ChatGPT.
Посещение ресторанов также стало дороже. Общее продовольственное инфляционное давление подняло цены примерно на 30% к 2025 году, причем цены в ресторанах по-прежнему растут быстрее, чем цены в продуктовых магазинах в начале 2026 года.
Жилье и проживание
Эта новость не удивит никого, кто пытался снять квартиру или купить дом в последнее время.
Арендная плата и связанные с жильем расходы возросли быстрее общей инфляции, сообщил ChatGPT. Арендная плата за основное жилье выросла примерно на 30% с 2019 года.
Хотя цены на жилье и ипотечные ставки колебались, проживание остается одним из наиболее значительных и неизбежных увеличений затрат для арендаторов и владельцев жилья одновременно — и одним из наиболее сложных расходов для сокращения.
Транспорт и затраты на автомобили
Для многих владение автомобилем символизирует личную и финансовую свободу — надежный способ добраться на работу, в школу и совершить неотложные дела. Но владение и обслуживание автомобиля стало дороже.
ChatGPT выделил несколько способов, которыми повседневные затраты на транспорт увеличились:
Страхование мототранспортных средств выросло примерно на 56% с 2019 года, став одним из самых крупных увеличений в повседневных категориях.
Затраты на техническое обслуживание и ремонт автомобилей увеличились примерно на 49%.
Цены на подержанные автомобили и грузовики увеличились примерно на 34–35% от уровня до пандемии, несмотря на снижение с пика 2022 года.
Даже если цены на топливо колебались, страхование, платежи за автомобиль и его обслуживание значительно дороже, сообщил ChatGPT.
Утилиты и домашние услуги
Где бы вы ни жили, вам нужно, чтобы свет горел. За последние семь лет стоимость коммунальных услуг и домашних услуг — одних из самых постоянных домашних расходов — значительно выросла.
Стоимость газовых коммунальных услуг выросла почти на 49%, а цены на электроэнергию увеличились примерно на 40–45% за тот же период, сообщил ChatGPT.
В отличие от дискреционных расходов, коммунальные услуги предлагают ограниченную гибкость, что делает эти увеличения особенно болезненными для семей, уже испытывающих давление от высоких расходов на жилье и продукты питания.
Как семьи среднего класса могут справиться с растущими расходами
Понимание того, где расходы на повседневные нужды увеличились больше всего, — лишь часть уравнения. Однако так же важно разобраться, как семьи могут адаптироваться, особенно учитывая, что цены вряд ли вернутся к уровню 2019 года.
Нападайте на самые крупные ежемесячные счета в первую очередь
ChatGPT подчеркивает необходимость сосредоточиться на расходах, которые оказывают наибольшее влияние.
Например, ищите более низкие страховые тарифы для дома, аренды или автомобиля ежегодно. При возобновлении аренды старайтесь договориться о снижении арендной платы, используйте скидки для безопасных водителей или пакетные скидки, и участвуйте в программах бюджетного фиксированного платежа с поставщиками коммунальных услуг, чтобы сгладить сезонные всплески.
Примите подход аудита и отмены
Проверка и сокращение излишних повторяющихся расходов остаются одними из самых простых способов вернуть денежные потоки. ChatGPT предлагает проверить такие элементы, как:
Потоковые сервисы
Подписки
Обновления приложений
Абонементы в спортзал
Премиальные тарифы телефонов
Многие семьи находят $100–$400 в месяц на неиспользуемых или дублирующихся услугах, — сообщил ИИ.
Сделайте умные траты и накопления семейным делом
Пока родители корректируют свои бюджеты, многие из них также хотят научить своих детей управлять деньгами — не только для того, чтобы справляться с сегодняшними повышениями цен, но и чтобы сформировать семейные привычки, которые прослужат им годы. Однако вызов заключается в достижении цифрового поколения.
Сегодня дети намного чаще используют онлайн-банкинг и приложения, чем наличные конверты или копилки. Ориентация на эту реальность может помочь семьям превратить повседневные траты в уроки финансовой грамотности.
Есть также более немедленная выгода: когда дети понимают, почему нужно делать выбор, это может облегчить некоторое финансовое давление на родителей прямо сейчас. Когда каждый в доме понимает, сколько стоят вещи, и что согласие на одну покупку означает отказ от чего-то другого, разговоры о трате денег становятся более совместными и менее стрессовыми.
Например, популярное финансовое приложение Cash App предлагает функцию для семей, которая позволяет родителям спонсировать счета подростков, давая детям практический опыт использования дебетовых карт, накопления денег, отправки средств и даже инвестирования — все с встроенным контролем и возможностью родителям видеть транзакции в реальном времени.
Использование этих инструментов вместе может помочь детям увидеть деньги как ограниченный ресурс, а не как неограниченный кран, что естественным образом снижает импульсивные траты и повторные запросы. Это общее понимание может облегчить управление более высокими ценами в краткосрочной перспективе, предоставляя родителям и детям множество возможностей для честных разговоров о деньгах, бюджетировании и умных тратах — навыки, которые будут служить им на протяжении многих лет.
Итог
Парафразируя Боба Дилана, времена действительно менялись за последние семь лет. Повседневные расходы, такие как питание, жилье, транспорт и коммунальные услуги, значительно выросли с 2019 года, перекроив бюджеты и планы семей.
Хотя повышенные цены могут стать новой нормой, внимательные корректировки, от сокращения повторяющихся расходов до принятия умных финансовых привычек как семьи, могут помочь семьям оставаться стойкими и лучше подготовленными к тому, что принесут следующие семь лет.
Больше от GOBankingRates
Трамп теперь говорит, что чеки на $2,000 придут к середине 2026 года: Как спланировать свой бюджет сейчас
6 Продуктов питания, которые бережные пенсионеры покупают в Costco перед весной 2026 года
Как средний заработок превратился в миллионеров незаметно — и как и вы можете это сделать
5 вещей, которые вы должны сделать, когда ваши сбережения достигнут $50,000
Эта статья первоначально появилась на сайте GOBankingRates.com: Я попросил ChatGPT сравнить повседневные расходы с 2019 по 2026 год — Вот, что изменилось
